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活動行程曆

　除了自然的風光，台東的文化資源也非常豐富，以原住民文化來說，台東可說是全省的代表，台灣九族有六族的文化在這裡交會，他們的文化、習俗、歌舞、生活，都是難得的人文資產。

元宵炮轟寒單爺

時間：農曆正月十五、十六日

地點：台東市街

　自清末以來，台東市元宵節迎神廟會活動的陣頭中即流行「炮轟寒單爺」。寒單爺相傳是武財神，炮轟寒單爺則為接財神之意。這個特殊的民俗活動動，每年均使台東市陷入瘋狂氣氛中。

民俗祭－阿美族海祭

時間：七、八月

地點：台東、卑南、東河、成功、長濱、池上、關山、鹿野、太麻里
　　　等鄉鎮市

　阿美族居住於台東、卑南、鹿野、關山、池上、太麻里、大武、東河、成功、長濱一帶，人口約43,000餘人。
　海祭是海岸阿美族特別的祭典，每年七、八月舉行。主要是對主宰海的神明進行祭拜的儀式，藉此祈福、感恩。

民俗祭－排灣族五年祭

時間：七月中旬

地點：太麻里、金峰、大武、達仁等鄉

　「五年祭」是排灣族最著名的祭典，傳說排灣族先祖為了避荒年，將七名子女分開各自謀生，並且約定每五年長者必須手持竹竿，帶領全族大小回家團圓祭袓，於是有五年祭之習俗。

民俗祭－卑南族少年猴祭

時間：十二月底至原月初

地點：台東市、卑南鄉

　卑南族居住於台東平原的卑南鄉一帶，人口約七千多人。卑南族著名的祭典活動有大獵祭，收穫祭、婦女的完工祭、以及專屬於巫師的祭儀活動。
　祭典時所有的部落族人，不論男女老幼皆頭戴環，一起來歌舞慶祝。卑南族從少年、青少年每個階段，都有嚴格的體魄訓練，男子逐年通過少年猴祭及大獵祭的考驗，才有資格結婚。
　「聯合年祭」則是卑南族自1989年起，以每年各部落輪流主辦的模式，配合傳統技藝表演，展現卑南族的優良美德，並聯繫部落間彼此的感情。